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毎日の生活習慣でのクセで身体は歪みが出てしまいます。
足を組んだり、立っている時に片足に重心をかけていたり。
それから足をクロスして立つのも歪みの原因です。
どれか心当たりありませんか？
気づかぬうちに骨盤が歪んできてヒップや下半身太りになってしまいます。
下半身痩せの一つに骨盤矯正があります。
骨盤の歪みを整えることにより代謝が上がり痩せやすくなります。
内臓が正常な位置に戻るので下腹がぽっこりしている方は
骨盤矯正をするとすっきりしてきます。
お尻も本来あった位置に戻るのでヒップアップにつながります。
スカートやパンツを穿く時にサイズがヒップはピッタリなのに
ウエストが余るなんて時、骨盤が歪んでいると考えられます。
骨盤矯正をしてきれいなプロポーションを作ってください。
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