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ウォーキングダイエットはダイエットの中で
とてもお勧めしたい方法です。
一人で出来る。
好きな時間に出来る。
お金がかからない。
自分のペースで出来る。
ウォーキングダイエットいいですね〜！！
ウォーキングダイエットは有酸素運動なので
体脂肪率を減らすことができます。
体脂肪が増えてくると生活習慣病の原因にもなるので
ウォーキングダイエットは健康の為にもいいと考えられますね。
歩幅を大きく手を振りましょう。
踵からおりて、つま先で蹴るように歩きましょう。
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CoQ10+α
1日2粒でCoQ10 100mg補給。
Q10にL-カルニチンとαリポ酸をプラスしてパワーアップ！
吸収のよいソフトカプセルを採用しています。
お召し上がり方：1日1〜3粒をお召し上がりください。
内容量：60粒入り
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